Ароматические подушечки — один из древнейших методов ароматерапии, который и сегодня не теряет своей актуальности и популярности. Доступные и легкие в изготовлении саше, позволяющие наполнить дом и любимые вещи волшебным ароматом, когда-то считались неизменным атрибутом дома каждой леди и настоящей хозяюшки. И пусть сегодня они скорее предстают как одно из многих средств ароматерапии, своей актуальности ароматические подушечки не теряют.
Душистое саше – небольшой мешочек с ароматными травами и эфирными маслами (по-французски sachet – маленький мешок). Он может быть помещен в ящик или шкаф, чтобы освежить одежду, спрятан в наволочку подушки для создания аромата, который поможет нам лучше спать, меньше нервничать. Его легко носить в кармане или в сумочке. Можно подвесить красивый мешочек на зеркало заднего вида автомобиля для естественной замены синтетических ароматизаторов.

Для изготовления саше используются:
Лаванда (Lavandula): крошечные пурпурно-синие цветки – аромат для отдыха и сна. Подходит не всем из-за сильного запаха, используется в небольших количествах. Непревзойденный помощник в борьбе против моли, стимулирует творческое мировосприятие и повышает мозговую деятельность.
Ромашка аптечная (ромашка ободранная) — Chamomilla recutita. Слово «chamomilla» происходит от греческих слов «chama» — земля и «mellon» — яблоко. По представлениям древних, запах ромашки напоминал яблочный, и Плинием Старшим ромашка была названа земляным яблоком (chamae mellon). Обладает неповторимым ароматом весенней свежести.
Ромашка римская (Anthemis nobilis L): все части цветка. Мягкий, сладкий успокаивающий и расслабляющий аромат, используется в смеси с другими травами. Хмель (Humulus lupulus L.): женские соцветия («шишки») и железки (железистые чешуйки) являются эффективным седативным ароматическим средством с немного сладкими, слегка горьковатыми нотками.
Страстоцвет (Passiflora incarnata L.): пряно-древесная пахнущая трава, обладающая успокаивающими и снотворными свойствами.
Мелисса (Melissa): все надземные части растения имеют умиротворяющий, очень мягкий лимонный аромат, тонкий и приятный.
Полынь обыкновенная : аромат травы способствует спокойному сну.
Роза – лепестки (ароматные сорта розы дамасской и др.): оказывает расслабляющее действие, добавляет приятный деликатный сладкий, цветочный аромат в смеси трав.
Жасмин : запах цветков снимает напряжение, используется для релаксации, вдохновляет на творчество и избавляет от тоски.
Лимон (Citrus), апельсин (Citrus sinensis): цедра и цветки обладают восхитительным освещающим ароматом, заряжают энергией, возвращают жизненные силы и повышают настроение.
Гвоздика (Syzygium aromaticum L.) — высушенные нераскрывшиеся цветочные почки (бутоны) тропического гвоздичного дерева известны своими антисептическими свойствами, как нельзя лучше подходит в ситуациях, когда необходима нервная подзарядка и прилив новых сил.
Розмарин (Rosmarinus) обладает стимулирующими, успокаивающими и поднимающими настроение свойствами.
Сосна, туя, пихта, ель: хвоя и почки наиболее ароматны и обладают очищающими и успокоительными свойствами. Аромат сосны дарит свежесть и бодрость. Лучше всего использовать высушенный материал, который при правильной сушке сохраняет яркие цвета и обладает интенсивным запахом.

Можно добавлять в мешочек ароматические масла. Предупреждение: эфирные масла имеют очень высокую концентрацию, и добавление даже нескольких капель может полностью, кардинально изменить запах саше. Вот некоторые из них, которые подходят для саше.
Лаванда: эфирное масло имеет очень похожие свойства и запах травы, описанный выше.
Майоран: душистые, расслабляющие нотки, добавляется не более двух капель.
Валериана: мускусный запах, седативные свойства, можно использовать только пару капель.
Иланг-иланг: очень сладкий, характерный запах, который быстро подавляет все другие ароматы, обладает тонизирующими свойствами, достаточно одной капельки.
Миндаль: нормализует работу нервной системы, повышает коммуникабельность, устраняет резкие спады настроения.
Имбирь: обладает весьма экзотическим пряным ароматом с горчинкой, способен увеличить потенцию, придает уверенность в своих силах, устраняет вялость, апатию, уныние, бодрит.
Цитрусовые: аромат создает хорошее настроение, обеспечивает свежесть и заряд бодрости. Сандаловое дерево: благородный древесный, с бальзамическими нотками, мускусно-сладкий и при этом очень глубокий, нежный запах умиротворяет, настраивает на внутреннюю работу, очищает мысли и помогает сосредоточиться на важном, способствует укреплению иммунной и нервной систем, в результате чего нормализуется сон.
Чайное дерево: стабилизирует работу центральной нервной системы, помогает сосредоточиться и принять правильное решение.
Мята: аромат способен тонизировать уставший организм, восстановить силы и снять стресс. Целебное действие масла мяты наиболее эффективно в трёх областях: органы дыхания, пищеварения и нервной системы. Эфирное масло должно быть качественным, обладать характерным очень насыщенным ароматом и иметь темно-янтарный цвет.
Саше из лепестков роз
Лепестки роз замечательно подходят в качестве наполнителя для ароматического саше. Аромат роз оказывает на человека положительное влияние: воздействует на отделы головного мозга, формирует гармонию между телом и душой, пробуждает эмоции, наполняет силой и энергией, усиливает сексуальное влечение между мужчиной и женщиной.

Создание саше
Материалы: два кусочка ткани, нить – цвета, который соответствует окраске ткани, смесь засушенных трав, лента или тесьма для завязывания мешочка, шириной 7-10 мм, декоративные украшения.
Ход работы: Выполним разметку изделия на бумаге по схеме. Готовим прямоугольник (6х12 см, 12х22 см), квадратик (12х12 см) или другую фигуру в зависимости от задуманной формы мешочка. Для тех, кто хорошо умеет шить можно предложить выполнить саше в виде сердечка, пирамидки, шарика, мягкой игрушки и т. д. Для изготовления мешочка можно использовать хлопчатобумажную ткань, например муслин, также шелк, органзу или атлас разных расцветок или однотонной окраски. Цветной материал должен быть предварительно постиран, чтобы он не полинял в последствии. Наносим контур рисунка на ткань. Если мы хотим сделать подарок со значением, то интересно будет смотреться на нашем саше ручная вышивка в виде инициалов любимого человека или оригинального орнамента. Вышиваем его заранее на подготовленной ткани. Затем складываем два кусочка лицевой стороной внутрь и сшиваем сначала короткую сторону (если у нас прямоугольник), оставляя несшитым участок в центре стороны (удобный для заполнения мешочка), далее сшиваем мешочек нитью с трех сторон, оставляя припуск 0,5-0,8 см с каждой стороны. В верхний незашитый край можно вшить тесемку. После сшивания горячим утюгом разглаживаем припуски, выворачиваем мешочек и аккуратно карандашом или тупым краем ножниц изнутри выводим ровные уголки мешочка наружу. Ленту или тесемку можно пришить также сбоку, отступив от верхнего незашитого края 3-5 см. Соберем лепестки роз из нашего сада (лучше всего подойдут ароматные сорта) и высушим их. Купим в магазине отдельные части растений, которые также можно вырастить и высушить самим (от чего подарок станет еще более приятным). Измельчим их и смешаем подготовленные части сухих трав в чашке. Процентное содержание каждой травы в смеси должно быть основано на предпочтении аромата и цели применения. Например, мелисса имеет такой мягкий аромат, что можно использовать 2 части мелиссы, и добавить к ней ½ части лаванды, 1 часть ромашки и 1 часть лепестков розы. В каждый мешочек должна войти примерно 1 столовая ложка или 3 чайные окончательно приготовленной смеси. Эфирные масла к наполнителю добавляют, предварительно растворив их в чайной ложке спирта или водки. Обычно на 10 грамм растительных материалов используют 5 капель аромамасла или смеси разных эфирных масел.
Смешанные в емкости материалы сбрызгивают подготовленной ароматической смесью, тщательно перемешивают, оставляют «пропитаться» в течение как минимум получаса в закрытой емкости и только затем наполняют ими мешочки и подушечки. Так эфирные масла дольше сохраняют свой аромат. Можно и просто капнуть несколько капель на готовое саше. Аромат саше практически полностью улетучивается в лучшем случае через 5 дней, а чаще всего через 2 дня и эфирные масла к нему придется «прибавлять». Их капают на подушечку или в середину,

Существуют различные рецепты для наполнения мешочков саше, вот некоторые из них:
- цветки лимона (2 ч.), гвоздика (1 ч.), розмарин (1 ч.);
- лаванда (3 ч.), иланг-иланг (1 капля эф. м.), роза (3 ч.);
- лаванда (2 ч.), жасмин (1 ч.), розовые лепестки (3 ч.);
- цветки лимона (2 ч.), лаванда (0,5 ч.), розовые лепестки (3 ч.);
- цветки лимона (2 ч.), розмарин (1 ч), мята (1 капля эф. м.), гвоздика (0,5 ч.)
- лаванда (3 ч.), розовые лепестки (2 ч.), фиалковый корень (1 ч.),
- розовые лепестки (3 ч.), цветки апельсина (2 ч.), цветки жасмина (1 ч.), цветки гардении (1 ч.),
- лепестки розы (1 ч.), розмарин (1 ч.), гвоздика (1 ч.), ромашка (1 ч.),
- тысячелистник (1 ч.), лаванда (1 ч.), розовые лепестки (3 ч.), имбирь (1 капля эф. м.).
Как только мешочек заполнен, зашиваем открытый край потайным швом, затягиваем тесемки и связываем их. Можно хорошенько встряхнуть саше, чтобы смешать все окончательно, особенно если мы использовали эфирные масла. Украсить подушечку декоративными элементами, если нужно придать ей романтическое значение, каждый может по своему вкусу. Здесь уместны оборки, кружева, отделка атласом, ажурной и рельефной тесьмой, бисером. Совет: не следует вешать саше на постоянное место на кухне или в гостиной, где мы принимаем пищу, т.к. определенный аромат не может сочетаться со всеми видами блюд. Если с течением времени аромат саше стал слабее, можно распороть или развязать мешочек и заменить его содержимое свежей порцией ароматных трав. Много красочных слотов вы найдете на официальном сайте казино ЗигЗаг777.
В травяные смеси можно добавлять средства от моли и использовать мешочки как отпугивающее средство при хранении меховых и шерстяных вещей. Чтобы полотенца и постельное белье в шкафу благоухали, разложим саше между тканями на полочках. Ароматический мешочек с петелькой легко прикрепить к вешалке с костюмом, поместить в ванной комнате, туалете, прихожей на любой крючочек. Как пригодится нам саше для украшения праздничного стола. Применение саше в домашних условиях многогранно: его можно повесить на дверную или оконную ручку в кабинете, спальне, детской, использовать как подушечку для иголок и булавок, разместить у компьютера на рабочем месте, спрятать в обувь, которую мы убираем в кладовку до следующего сезона... Можно преподнести саше как подарок к Пасхе, украсить букет или поздравление любимым ко дню рождения, да и просто сделать приятный и полезный сюрприз нашим близким как ароматическое дополнение к повседневной жизни.


Источники:

http://sovets.net/3919-kak-sdelat-sashe-svoimi-rukami.html
http://aromaved.ru/metody-aromaterapii/aromaticheskie-sashe.html
журнал «ИМЯ РОЗЫ» ноябрь – декабрь 2010.